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독서·학습·진로 및 교육 정보📚초등학생 (8~13세)완벽한 부모가 되려다 지친 당신에게: 마크 맨슨의 '신경 끄기의 기술'로 배우는 단단한 부모 멘탈 관리법
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마크 맨슨의 베스트셀러 《신경 끄기의 기술》을 바탕으로, 불필요한 양육 강박과 타인과의 비교에서 벗어나 부모의 본질적 가치에 집중하는 마인드셋을 정리했습니다. 삶의 고통을 자연스러운 과정으로 수용하고 자신의 실수를 겸허히 받아들이며 '매일 덜 틀린 부모'로 거듭나는 실천적 멘탈 관리법을 제시했습니다. 사소한 불안에 흔들리지 않고 아이와 나 자신의 행복을 단단하게 지켜내고 싶은 모든 부모님들께 깊은 울림과 실질적인 휴식을 선사하는 필독서로 추천합니다.
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