스마트폰·숏폼에 빠진 아이를 구하는 법: 정신과 전문의가 전하는 자기조절력 육아 솔루션
스마트폰, 게임, 숏폼 영상, SNS 등 강렬한 도파민 자극이 넘쳐나는 요즘, 많은 부모님들이 "그만 보고 공부해라", "휴대폰 좀 내려놓아라"라며 매일같이 아이와 전쟁을 치르고 계실 것입니다. 우리 아이들이 유혹에 흔들리지 않고 스스로 절제하는 힘, 즉 자기조절력 은 과연 어떻게 길러...
태교·영유아부터 초등·성인·가족 전체까지, 부모들의 생생한 양육 경험과 성장 주기별 발달 지혜를 공유하고 탐색하는 열린 육아 지식 아카이브입니다.
스마트폰, 게임, 숏폼 영상, SNS 등 강렬한 도파민 자극이 넘쳐나는 요즘, 많은 부모님들이 "그만 보고 공부해라", "휴대폰 좀 내려놓아라"라며 매일같이 아이와 전쟁을 치르고 계실 것입니다. 우리 아이들이 유혹에 흔들리지 않고 스스로 절제하는 힘, 즉 자기조절력 은 과연 어떻게 길러...
view carousel 우리 아이 얼굴로 세상에 하나뿐인 이모티콘 만들기: 귀여움 폭발! 초간단 가이드 1 / 3 chevron left chevron right 사랑스러운 우리 아이 얼굴, 나만의 이모티콘으로 만드는 법! “아이 얼굴 이모티콘 만들기, 정말 재미있네😆 귀여워❤️”...
전 세계가 주목하는 역사적 순간, BTS 광화문 완전체 컴백! 군 복무를 성공적으로 마치고 일곱 멤버 모두 완전체로 돌아온 방탄소년단(BTS)의 컴백 무대가 드디어 코앞으로 다가왔습니다. 이번 컴백은 서울의 심장부인 광화문 광장에서 펼쳐지며, 새 정규 앨범 발매를 기념하는 글로벌 라이브...
AI 혁명 시대, 부모들의 교육 고민과 패러다임의 전환 최근 챗GPT를 비롯한 생성형 인공지능(AI) 기술이 급속도로 발전하면서 많은 학부모님들의 고민이 깊어지고 있습니다. 특히 초등 고학년 시기에 접어들면 학원 개수를 늘리고 문제 풀이 속도를 올리는 기존 방식의 교육이 과연 10년,...
급변하는 AI 시대, 이제 인공지능은 직장 업무뿐만 아니라 자녀 교육과 살림, 블로그 운영에 이르기까지 우리 일상에 깊숙이 자리 잡았습니다. 하지만 막상 챗GPT나 제미나이를 켜놓고 '무엇을 어떻게 질문해야 할지' 막막했던 경험, 부모님들이라면 한 번쯤 겪어보셨을 텐데요. 이러한 고민을...
변화하는 초등 교실, AI와 디지털 교육의 현실 자녀를 키우는 가정이라면 스마트폰이나 태블릿 등 디지털 기기 사용 문제로 아이와 실랑이를 벌인 경험이 한 번쯤 있으실 것입니다. 저 역시 초등 3학년과 5학년 두 아이를 키우며 게임 시간과 유튜브 시청 문제로 자주 부딪히곤 했습니다. 그동...
초등 코딩 교육의 첫걸음, 비버챌린지(Bebras)란? 디지털 대전환 시대를 살아가는 우리 아이들에게 '컴퓨팅 사고력(Computational Thinking)'은 국어, 수학만큼이나 중요한 기초 역량이 되었습니다. 하지만 많은 학부모님들께서 '초등학생 코딩'이라고 하면 복잡한 프로그래...
쏟아지는 교육 정보와 교실 안팎까지 깊숙이 침투한 인공지능(AI)의 파도 속에서 많은 학부모님들이 '우리 아이를 어떻게 이끌어 주어야 할까?' 깊은 고민에 빠지곤 합니다. 지식을 주입하는 단순한 티칭(Teaching)만으로는 정답이 정해져 있지 않은 미래 사회를 살아갈 힘을 길러줄 수...
급변하는 디지털 혁신 시대, 우리 아이들을 어떻게 키우고 지도해야 할지 고민이 깊어지는 부모님들이 많습니다. 초등 3학년 둘째 아이가 2022 개정 교육과정에 따라 '디벗' 태블릿으로 수업을 받고, 수학익힘 숙제도 QR코드로 접속해 온라인으로 제출하는 모습을 보며 학교 현장이 불과 몇...
완벽한 실내 온도 조절기, 손만 뻗으면 닿는 간식, 지루할 틈을 주지 않는 스마트폰과 알고리즘. 오늘날 우리 아이들과 부모는 인류 역사상 그 어느 때보다 안락하고 풍요로운 환경 속에서 살아갑니다. 그러나 과연 이러한 최적의 편리함이 우리 가족에게 진정한 신체적 건강과 내면의 단단함을 선...
안녕하세요, 다정한 엄마들의 육아 일기! 요즘 우리 첫째가 뭔가 삐거덕거리는 것 같더라고요. 사춘기 기미가 보이기 시작하니, 덩달아 엄마 마음도 복잡해지는 거 있죠? ‘내가 잘 키우고 있는 걸까?’, ‘앞으로 어떻게 해줘야 하지?’ 걱정이 한가득이었어요. 그러던 중, 『우리 아이가 사춘...
엄마, 한국사? 그게 뭔데? 우리 엄마도 몰랐었지! 😂 안녕하세요, 두 아이를 키우는 다정한 엄마입니다! 👦👧 학창 시절, 저에게 한국사는 그저 외워야 할 따분한 과목이었어요. 😴 시험 끝나면 싹 잊어버리는 마법 같은 과목이었죠. 그런데 말입니다? 우리 아이들이 초등학생이 되니...
안녕하세요, 육아 대디 여러분! 우리 아이들 잘 지내고 있나요? 오늘은 요즘 엄마들 마음을 콕콕 찌르는 책 한 권을 소개해 드리려고 해요. 바로 조너선 하이트의 『불안 세대』 입니다. 솔직히 책 제목만 봐도 '아, 내 이야기인가?' 싶더라고요. 우리 아이들이 살아갈 세상, 과연 괜찮은...
👶 엄마와 함께하는 서울역사박물관 나들이! 🏙️ 아이고, 추석 연휴 마지막 날이었죠? 저희는 서울역사박물관에 다녀왔답니다. 글쎄, 추석인데 날씨가 30도가 넘더라고요! 땀은 좀 났지만, 우리 아이들과 함께라면 뭔들 행복하지 않겠어요? 하늘은 또 어찌나 파랗고 예쁘던지, 꼭 우리 아이...
view carousel 서울을 한눈에 담는 마법 같은 공간! 서울역사박물관 도시모형영상관 무료 전시 후기 1 / 6 chevron left chevron right 서울의 어제와 오늘을 한눈에 내려다보는 특별한 경험 서울의 역동적인 변화와 현재의 모습을 가장 정교하게 관찰할 수 있는...
view carousel 당신의 집중력은 안녕하신가요? & x27;도둑맞은 집중력& x27;이 말하는 시스템의 함정 1 / 5 chevron left chevron right 우리의 집중력이 사라진 것은 정말 '의지력' 부족 때문일까? 현대 사회를 살아가는 우리는 끊임없이 무언가에 쫓기...
도서관 예약 대기 끝에 만난 화제의 책, 『도둑맞은 집중력』 동네 도서관마다 대출 예약 대기가 꽉 차서 손꼽아 기다리다 드디어 손에 쥔 요한 하리의 『도둑맞은 집중력』(Stolen Focus)을 완독했습니다. 우리 사회 전반에서 집중력 결핍 문제가 왜 이토록 심각해졌는지, 방대한 연구...
날씨 걱정 없이 즐기는 평창의 오감 만족 실내 전시, 뮤지엄딥다이브 강원도 평창 여행 중 갑작스러운 눈이나 비, 매서운 강풍을 만나면 아이와 어디로 가야 할지 고민이 깊어집니다. 특히 대관령의 매서운 칼바람이 부는 날이나 한여름 무더위 속에서도 쾌적하게 예술적 감수성을 깨울 수 있는 실...
인공지능(AI) 기술이 하루가 다르게 발전하면서 학부모로서 자녀의 미래 교육에 대한 고민이 깊어지는 요즘입니다. 챗GPT와 생성형 AI가 인간의 지식 암기 능력을 훌쩍 뛰어넘는 지금, 우리 아이들은 어떤 역량을 준비해야 할까요? 저의 시선을 단번에 사로잡은 미래 교육 지침서, 최서연·전...
view carousel 급변하는 미래, 우리 아이 무엇을 어떻게 가르칠 것인가? - 대한민국 미래교육 트렌드 가이드 1 / 6 chevron left chevron right 불확실한 미래를 이기는 힘: 자기주도성과 협력 급변하는 세상 속에서 부모들의 가장 큰 고민은 '우리 아이를 어...
하루가 다르게 급변하는 미래 사회, 부모로서 우리는 아이에게 무엇을 어떻게 가르쳐야 할까요? 36명의 현직 교육 전문가들이 모여 집필한 《대한민국 미래교육 트렌드》 는 불안한 부모의 마음에 명쾌한 나침반이 되어주는 책입니다. 하유정, 이상학, 허준석, 김성효 선생님 등 교육 현장에서 활...
빛과 음악으로 살아 숨 쉬는 빈센트 반 고흐의 세계 아이들에게 딱딱한 미술관 대신 온몸으로 그림을 느끼게 해주고 싶어 광명 GIDC에서 열리는 '반고흐 더 이머시브(Van Gogh: The Immersive Experience)' 에 다녀왔습니다. 북미와 유럽, 아시아 전역에서 뜨거운...
크리스마스 시즌이 다가오면 아이들과 함께 따뜻한 연말 분위기를 만끽할 수 있는 집콕놀이를 고민하게 됩니다. 복잡한 오븐 베이킹 대신 시판 과자들을 십분 활용해 10분 만에 귀여운 루돌프 막대과자를 만들어보세요. 불을 쓰지 않아 안전하고, 소근육 발달과 창의력 표현에도 훌륭한 크리스마스...
view carousel 심쿵주의! 7개월 아기, 매일 미모 갱신하는 & x27;천연 가발& x27; 헤어스타일의 비밀 1 / 3 chevron left chevron right 안녕하세요, 여러분! 오늘은 저희 집을 환하게 밝혀주는 비타민 같은 존재, 태어난 지 7개월 된 귀염둥이 아...