"곰돌프의 육아 일기 & 지식 서재"

1. 34개월 아이를 키우는 엄마가 육아 퇴근 후 성해나 작가의 단편소설집 '혼모노'를 읽으며 잠시나마 자신만의 시간을 갖고 내면을 성찰하는 시간을 가졌습니다. 2. 부모가 자신을 위한 시간을 가지는 것은 육아 스트레스를 해소하고 정서적 에너지를 충전하여 아이에게 더 긍정적인 영향을 줄 수 있는 중요한 자기 돌봄 활동입니다. 3. 부모의 행복이 아이에게도 긍정적인 영향을 미치므로, 짧은 시간이라도 자신을 위한 재충전의 기회를 자주 만들고 아이와 함께 행복한 모습을 보여주세요.

1. 아이 키우는 엄마의 시선으로 박완서 작가님 강좌를 다녀왔어요. 2. 흙과 풀, 바람을 직접 느끼는 야외 활동은 아이의 면역력과 공간 지각력, 정서적 유연성을 키워줍니다. 3. 계절의 변화를 함께 관찰하며 나눈 따뜻한 대화는 아이의 마음에 평생의 든든한 정서적 자산이 됩니다.