셀프엄마문화생활/아기새들/책- 마음가면

완벽한 엄마가 아니어도 괜찮아요, 우리 '마음가면'을 벗어볼까요?

안녕하세요! 오늘도 아이와 신나게 놀아주느라 기운이 쏙 빠진, 하지만 마음만은 따뜻한 엄마입니다. 최근에 김미경 강사님이 추천해주신 브레네 브라운의 '마음가면'이라는 책을 읽고 엄마로서 많은 생각을 하게 되어 여러분과 나누고 싶어요.

우리는 보통 엄마라고 하면 늘 든든하고, 모든 걸 다 알고, 약한 모습은 보이지 말아야 한다고 생각하잖아요? 그런데 이 책에서는 오히려 "숨기지 말고 드러낼 때 더 강해진다"고 말하더라고요. 마음의 가면을 벗고 나의 취약한 부분을 인정하는 순간, 수치심에서 자유로워질 수 있다는 거죠.

아이들은 엄마의 '말'이 아니라 '인격'을 보고 자란대요

이 대목에서 엄마인 저는 무릎을 탁 쳤습니다. "아이들에게는 우리가 하는 말보다 우리의 인격이 더 큰 영향을 끼친다"는 구절 말이에요. 아이에게 "공부해라", "정직해라" 백 번 말하는 것보다, 엄마가 먼저 부족함을 인정하고 용기 있게 살아가는 모습을 보여주는 게 훨씬 중요하다는 뜻이겠죠? 아이들이 우리가 바라는 모습으로 자라길 원한다면, 우리 스스로가 먼저 그런 사람이 되어야 한다는 사실! 조금 부담스럽기도 하지만, 참 멋진 도전이지 않나요? 완벽해질 필요는 없어요. 우리 같이 마음의 용기를 내어봐요!

2019년에 제가 눈여겨본 엄마의 추천 도서 목록

제가 읽어보려고 찜해둔 리스트도 함께 공유합니다. 육아 고민부터 인문학까지, 엄마들도 마음의 근육을 키워야 하니까요!

- 불완전하게 완전해지다 - 김나랑
- 말하자면 좋은 사람 - 정이현
- 공감필법 - 유시민
- 공부머리 독서법 - 최승필 (이건 진짜 필수죠!)
- 싸우지 않고 배려하는 형제자매 사이 - 김혜선
- 뺄셈육아 - 고타케 메구미 (덜어낼수록 행복해진대요)
- 마음가면 - 브레네 브라운 (오늘의 주인공!)

오늘도 아이에게 좋은 엄마가 되기 위해 고민하는 모든 엄마들, 화이팅입니다! 우리 모두 온 마음을 다해 오늘을 살아봐요. 육아 퇴근 후 맥주 한 잔도 잊지 마시고요! :)